top of page
Blog
Rutinas de entrenamiento
Dietas y suplementos
Farmacología
Consejos
© Contenido protegido por derechos de autor
Lo último del blog
Buscar
Eduardo Dominguez
- 8 abr 2022
- 2 min.
Entrenamiento fitness para chicas
Entrenamiento fitness para chicas Entrenador personal online Si estás cansada de Foto: ...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 3 min.
Rutina fitness para desarrollar las piernas
Rutina fitness para desarrollar las piernas Aquí os pongo una rutina para chicas con especialización en el trabajo de piernas y glúteos,...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 3 min.
Dieta bikini fitness
Dieta bikini fitness Aquí expondré una dieta en zig-zag diseñada para una chica en definición que pese entre 50 - 55 kilos. Las dietas en...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 4 min.
Rutina bikini fitness
Rutina bikini fitness Esta es una rutina para una chica que quiera competir o tener un cuerpo tonificado, prestando especial atención a...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 5 min.
Ciclo menstrual en la atleta
Ciclo menstrual en la atleta El ciclo menstrual tiene una gran influencia en los resultados de la atleta femenina. Entrenas duro cada...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 4 min.
La grasa localizada
La grasa localizada Cada persona puede acumular mas grasa que otra en diferentes partes del cuerpo, así como también varía del hombre a...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 3 min.
Dieta definición extrema chicas
Dieta definición extrema chicas Aquí os expondré una dieta para chicas para conseguir una buena definición y a la vez podáis elegir...
Eduardo Dominguez
- 31 mar 2022
- 3 min.
Rutina principiante para chicas
Rutina principiante para chicas Esta es una rutina para las chicas que se inician en el mundo del fitness o de las chicas que empiezan en...
Eduardo Dominguez
- 31 mar 2022
- 6 min.
Suplementación en la mujer deportista
Suplementación en la mujer deportista Los suplementos son solo suplementos, estos no cubrirán cualquier carencia nutricional, ni te harán...
bottom of page