Juan Diego_edited_edited.jpg

Planes profesionales

Planes personalizados y adaptados para atletas profesionales o competidores de forma on-line o presencial.

Prepárate para cualquier tipo de competición en cualquier categoría con Eduardo Domínguez - CulturismoTotal

Regional, nacional, internacional... Culturismo, Junior, Senior, Master, Mens Physique, Classic, Body fitness, Wellness, Bikini...

Durante todo el proceso te acompañará un profesional con más de 30 años de experiencia: profesor y entrenador nacional de culturismo y fitness, entrenador personal, técnico en nutrición deportiva, preparador de competidores, autor de obras de culturismo y juez de fisicoculturismo.

1 mes

85

Seguimiento exclusivo por 1 mes

Estudio corporal inicial.

Programa de entrenamiento mensual.

Dieta personalizada revisable cada semana.

Control de fotos semanal.

Control de peso semanal.

Diseño de puestas a punto.

Plan personalizado de suplementación.

Plan y seguimiento farmacológico.

Soporte directo para dudas.

Visita mensual presencial.

Asesoramiento sobre puesta en escena.

Acompañamiento negociable a competición.

Mejor valorado

6 meses

360

Seguimiento exclusivo por 6 meses

Estudio corporal inicial.

Programa de entrenamiento mensual.

Dieta personalizada revisable cada semana.

Control de fotos semanal.

Control de peso semanal.

Diseño de puestas a punto.

Plan personalizado de suplementación.

Plan y seguimiento farmacológico.

Soporte directo para dudas.

Visita mensual presencial.

Asesoramiento sobre puesta en escena.

Acompañamiento negociable a competición.

3 meses

200

Seguimiento exclusivo por 3 meses

Estudio corporal inicial.

Programa de entrenamiento mensual.

Dieta personalizada revisable cada semana.

Control de fotos semanal.

Control de peso semanal.

Diseño de puestas a punto.

Plan personalizado de suplementación.

Plan y seguimiento farmacológico.

Soporte directo para dudas.

Visita mensual presencial.

Asesoramiento sobre puesta en escena.

Acompañamiento negociable a competición.

Nuestro método:

Tras un estudio corporal inicial para estimar las necesidades calóricas, puntos débiles, índice de grasa corporal, etc., (en modalidad presencial se incluye medición de grasa por impedancia y toma de medidas) se elabora una rutina mensual y dieta personalizada adaptada a cada usuario, teniendo en cuenta su morfología, edad, horas de trabajo, lesiones, objetivos, etc. 

* Clientes con turnos laborales distintos dispondrán en su dieta de consideraciones para facilitar su propia modificación.

Se fija un envío periódico de reportes según el plan elegido y objetivos. 

Se facilita dirección e-mail y contacto telefónico o whatsapp para dar soporte directo ante dudas o consultas.  entrenadorculturismo@gmail.com.

Procedimiento on-line, seguimiento a cualquier parte del mundo. 

Procedimiento presencial, con visitas mensuales a consulta de Utrera (Sevilla). 

Contratación

Realiza el pago en la web. En caso de hacerse mediante transferencia bancaria o bizum,  ponte en contacto con nosotros.

Una vez recibido el pago, nos pondremos en contacto a la mayor brevedad posible para remitir el formulario de estudio.

Tras enviar dicho formulario, se elaborará y remitirá el programa en 2 a 3 días laborales.

Disposición inmediata de contacto vía e-mail, whatsapp o teléfono para dudas y consultas.

Antes de contratar...

Los planes no pueden aplazarse, salvo lesión grave y previo aviso.

Todos los planes están basados solo y exclusivamente en rutinas tipo fitness/culturismo para realizar en gimnasios.

No se realizan seguimientos de dietas veganas/vegetarianas.

En caso de cupo completo en el momento de la contratación, el cliente escogerá entre la devolución del importe o entrar en lista de espera.

El tiempo mínimo de contratación si se desea usar ayuda ergogénica necesitando diseño de terapia es de 12 semanas.