top of page
Blog
Rutinas de entrenamiento
Dietas y suplementos
Farmacología
Consejos
© Contenido protegido por derechos de autor
Lo último del blog
Buscar
Eduardo Dominguez
- 30 jun 2022
- 5 min.
Rutinas definición
Rutinas para definición muscular A continución describiré algunas rutinas para definición, cabe recordar que para que estas tengan su...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 5 min.
Rutina de pre competición para culturismo o fitness
Rutina de pre competición para culturismo o fitness Ejemplo de rutina de pre competición o definición máxima, para un culturista, Mens...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 3 min.
Cuanto tiempo necesitas para definir en culturismo
Cuanto tiempo necesitas para definir en culturismo Esta es una pregunta que me hacen muchos alumnos, el de cuanto tiempo se tarda en...
Eduardo Dominguez
- 4 abr 2022
- 4 min.
Rutina para definición extrema
Rutina para definición extrema Esta rutina de definición extrema está diseñada solo para atletas avanzados que estén acostumbrados a gran...
Eduardo Dominguez
- 31 mar 2022
- 4 min.
Rutina hipertrofia total MHT-50
Rutina hipertrofia total MHT-50 Esta es una rutina avanzada para hipertrofia, también puede valer para definición muscular, ya sabéis que...
Eduardo Dominguez
- 31 mar 2022
- 7 min.
Definición total en 12 semanas para chicos
Definición total en 12 semanas para chicos Desde culturismototal os pondré un plan de definición total de 12 semanas para chicos, bien...
Eduardo Dominguez
- 31 mar 2022
- 6 min.
Rutina definición total 12 semanas para chicas
Rutina definición total 12 semanas para chicas Este es un plan total de 12 semanas para chicas, para conseguir un buen resultado en estos...
Eduardo Dominguez
- 30 mar 2022
- 4 min.
Rutina definición avanzada
Rutina definición avanzada Aquí os dejo una rutina de definición para nivel avanzado o de pre-competición, es decir para utilizarla las...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 3 min.
Rutina definición 6 días bikini fitness
Rutina definición 6 días bikini fitness Esta es una rutina para definición muscular o de pre-competición para bikini fitness, es decir,...
bottom of page