top of page
Blog
Rutinas de entrenamiento
Dietas y suplementos
Farmacología
Consejos
© Contenido protegido por derechos de autor
Lo último del blog
Buscar
Eduardo Dominguez
- 28 mar 2022
- 3 min.
Errores en el periodo de precompetición
Errores en el periodo de precompetición El periodo de precompetición se le llama a unos meses antes de competir en cualquier categoría de...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 3 min.
Excesos navideños
Excesos navideños En navidades son fechas muy señaladas y de muchas reuniones y comilonas y para nosotros que nos dedicamos al culturismo...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 3 min.
Los pilares del culturismo
Los pilares del culturismo Los pilarares básicos del culturismo o el fitness son los siguientes: el entreno, la dieta, el descanso y la...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 13 min.
La actitud mental
La actitud mental La actitud mental en la vida ha de ser positiva, tanto para la práctica deportiva como para la vida cotidiana puesto...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 7 min.
La mejores especias
La mejores especias Estas son las que considero las mejores especias para el deportista o el culturista. Todas ellas tienen grandes...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 3 min.
Creatina quinasa CK
Creatina quinasa CK La creatina quinasa (CK) o creatina fosfoquinasa (CPK) o creatinkinasa, es una enzima que se encuentra en diferentes...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 4 min.
El sobreentreno
El sobreentreno El sobreentreno suele ser producido por varios factores, como son el exceso de entrenamiento, la falta de alimentación,...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 3 min.
Beneficios del agua de mar
Beneficios del agua de mar El agua de mar se esta incorporando a la dieta de diferentes formas, bien para cocinar y también para tomar...
Eduardo Dominguez
- 23 mar 2022
- 3 min.
Consejos básicos para definir
Consejos básicos para definir No es fácil conseguir una buena definición, ya que el cuerpo humano no está diseñado para tener unos...
bottom of page