Terapia postciclo (PCT)
Terapia postciclo (PCT)
Terapia post ciclo es un método
de emplear fármacos que
funcionan a través de diversos mecanismos, para tratar de estabilizar y restaurar la propia producción hormonal que ha
sido suprimida durante un ciclo
de esteroides anabolizantes.
Una vez que un usuario ha
dejado el uso de esteroides anabólicos androgénicos se
cae en una situación donde
su producción natural de
testosterona ha sido suprimida, a veces severamente. Así que al terminar dicho ciclo, los niveles de los esteroides que están disminuyendo en su sistema, dejan al usuario en un estado muy catabólico, lo que puede reflejar en su capacidad para mantener la masa muscular adquirida durante el ciclo. Con esto en mente, es fácil concluir que nos gustaría encontrar una manera de restaurar la producción natural de testosterona para lograr un mejor ambiente para la salud en general y para mantener el tejido muscular conseguido.
El citrato de clomifeno (Clomid) y tamoxifeno (Nolvadex) se pueden emplear durante el post ciclo para ayudar a restaurar la producción natural de testosterona de los usuarios. Debido a que ambos son capaces de bloquear los estrógenos en el hipotálamo y la hipófisis, cesando así la inhibición por retroalimentación negativa, tenemos medicamentos que pueden aumentar con éxito la FSH (hormona folículo estimulante) y LH (hormona luteinizante) en el cuerpo masculino. El aumento de LH puede ayudar a estimular las células de Leydig en los testículos para producir más testosterona.
Durante el postciclo muchos encuentran simplemente que usando Nolvadex por sí solo es suficientemente eficaz para recuperarse de sus ciclos. Algunos, sin embargo, prefieren utilizar ambos fármacos para cubrir todos los ángulos. Vale la pena señalar que nolvadex es más profunda en la estimulación de un aumento de LH, en un miligramo a miligramo desde el punto de vista, en comparación con la del Clomifeno. Además, muchos usuarios se quejan de los efectos secundarios de clomid como implicaciones visuales y cambios de humor.
Al analizar los métodos en los que ambos medicamentos trabajan para lograr aumentos en la producción natural de testosterona, es fácil concluir algunos enfoques de la vieja escuela que son deficientes. Muchos usuarios utilizarían una explosión de la mitad del ciclo clomid con la esperanza de que se produzca un aumento en la producción de testosterona para minimizar cerrarlo. El único uso de clomid durante un ciclo androgénico pesado es como un anti-estrógeno,
( para esto es mejor el Tamoxifeno ) no una ayuda en la mitad del ciclo contra cerrar la propia producción, debido a que los niveles de andrógenos aumenta, lo que causarán una retroalimentación a los testículos para cesar la producción de testosterona endógena. Por lo tanto, si los niveles de andrógenos son altos clomid se hacen muy poco en la ayuda a la producción de testosterona natural. Será mucho más eficaz comenzando un protocolo PCT cuando los niveles de andrógenos bajen, y esto dependerá de la vida media de los compuestos del usuario utilizado durante su ciclo.
Debido a la vida media de clomid y nolvadex hay poca necesidad de dividir las dosis de la droga, es decir se puede tomar juntos o separados y a cualquier hora.
Una sustancia muy importante a incluir en el postciclo puede ser el clenbuterol o el Albuterol, ya que ambos son poderosos anticatabólicos. La suplementación post ciclo. Igualmente una fase de suplementación al inicio del postciclo incluyendo una semana de carga de Monohidrato de Creatina, suplementación con Vitamina-C (1-2 gr.) Vitamina E (600 UI) y Vitamina B-6 (50-100 mg.), así como un prohormonal o Tríbulus terrestris, Maca y el Saw Palmetto. Que no te falten los BCAA y Glutamina en los momentos más catabólicos, como al levantarnos y luego del entreno, así como un hidrato rápido para promover la salida de insulina ( la hormona más anabólica ). También debemos utilizar un batido de caseina antes de acostarnos para mantener un balance nitrogenado positivo mientras dormimos. El entreno El entreno al llegar al postciclo debe ser corto pero intenso, con intensidad alta 8 - 6 repeticiones intentando mantener el peso usado durante la terapia anabolizante pero con un volumen de trabajo bajo sobre un 40% menos que durante la terapia, aquí la meta no es ganar masa muscular ya que es imposible, si no intentar perder lo menos posible, por lo tanto el trabajo tiene que ser recuperable fácilmente por el cuerpo, sobre unas 12 - 14 series por grupo muscular grande y 8 - 9 por grupo pequeño son suficientes así como no entrenar cada parte más de una vez por semana. No entrenar mas de 4 días a la semana y no llegar al fallo muscular mas que en la última serie de cada ejercicio. ¿ Cuando se debe iniciar el protocolo PCT ? Este dependerá de los compuestos que fueron administrados en el ciclo. El postciclo debe comenzarse en el momento en que se sale del efecto de la última sustancia tomada o pinchada, es decir si el último pincho fuera trembolona acetato, comenzaríamos el postciclo a los dos días después. Cabe destacar que anteriormente a esto debemos estar poniendo HCG de dos a tres semanas antes junto a los anabolizantes que estemos usando. Debajo tabla con tiempo de acción de las sustancias mas comunes así como un ejemplo de ciclo. Utilizar la hormona del crecimiento durante este tiempo o tiempo de descanso entre ciclos es usual en atletas con grandes aspiraciones. Protocolos postciclos Anterior a esto ya habremos metido dos semanas de HCG a 5000 UI por semana, en una dosis o mejor en dos veces por ejemplo lunes y jueves, 2500 cada vez. Nolvadex para el protocolo PCT, ciclo suave: Días 1 a 10 = 40 - 30 mg. Días 11 a 20 = 20 - 20 mg. Días 21 a 30 = 10 - 10 mg. Días 11 a 30 - 40 = Uso del Clenbuterol o Albuterol ( ver en blog los artículos) Nolvadex para el protocolo PCT, ciclo medio: Días 1 a 10 = 40 mg. Días 11 a 20 = 30 mg. Días 21 a 30 = 20 mg.
Días 11 a 30 - 40 = Uso del Clenbuterol o Albuterol ( ver en blog los artículos) Lo anterior es un protocolo de muestra que podría ser empleado. Obviamente el ciclo y otros parámetros pueden alterar las dosis y la duración de su protocolo post ciclo. Nolvadex y Clomid combinados para el protocolo PCT, ciclos fuertes: Día 1 a 10 = 100mg Clomid + 40mg Nolvadex Días 11 a 20 = 100mg Clomid + Nolvadex 30mg Días 21 a 30 = 50 mg Clomid + Nolvadex 20mg Días 31 a 37 = 10 mg Nolvadex Días 11 a 30 - 40 = Uso del Clenbuterol o Albuterol ( ver en blog los artículos) Este método debe ser eficaz para ciclos fuertes y largos de mas de 14-15 semanas de duración y fuertemente supresores pueden requerir dosis más altas o más larga duración de uso para lograr los efectos deseados. Terapia Post Ciclo (PCT) Por el doctor: Michael Scally Dias 1 a 14 = 5000 UI HCG día 1 y 5000 UI día 7 para 14 días de acción. Para ciclos largos 2500 UI a días alternos uno si uno no, durante 3 semanas. Días 1 a 30 = 100 mg. de Clomifeno Días 1 a 45 = 20 mg. de tamoxifeno Uso de clenbuterol o salbutamol durante el post ciclo. Terapia Post Ciclo (PCT) Por: Anthony Roberts Semana…………Novaldex……..HCG……..….Aromasín………Vitamina E 1…………….…….20 mg/día….500 UI/día….20 mg/día.……1000 UI/día 2……………….….20 mg/día….500 UI/día.…20 mg/día….…1000 UI/día 3……………….….20 mg/día….500 UI/día….20 mg/día….…1000 UI/día 4………….……….20 mg/día……….………..……20 mg/día 5…………….…….20 mg/día 6……………….….20 mg/día Semanas 4 a 8 = Uso del Clenbuterol o Albuterol ( ver en blog los artículos) Duración de actividad de los diversos anabolizantes Aquí esta la duración de la actividad de los más comunes para saber cuando empezar el postciclo, que sería al terminar la actividad del o los anabolizantes usados: Esteroide y duración de la actividad Duración del PCT Enantato de testosterona 2 - 2,5 semanas 3 semanas Propionato de testosterona 3 días 3 semanas Suspensión de testosterona 8 horas 3 semanas Sustanon 3-4 semanas 3 semanas Winstrol oral 12 horas 2/3 semanas Winstrol inyectable 3 días 2/3 semanas Dianabol 4 - 5 horas 3 semanas Trembolona acetato 3 días 4 semanas Durabolan Deca 3 - 4 semanas 4 semanas Boldenona 3 - 4 semanas 4 semanas Depot Primobolan 7 - 8 días 3/2 semanas Anavar 8-10 horas 2 semanas Cuando usar la HCG HCG, o gonadotropina coriónica humana, es una hormona peptídica que es útil para los culturistas cuando sufren atrofia testicular durante el ciclo y antes del postciclo. Se puede utilizar HCG para evitar la atrofia testicular durante el ciclo, a partír de la tercera semana de ciclo a razón de 500 UI semanales y luego se debe usar indiscutiblemente antes de terminar la terapia anabólica, es decir en las últimas 2-3 semanas del ciclo mientras están activo los anabolizantes. Ejemplos de ciclos y postciclos Ciclo volumen Semana Sustanon Deca-durabolin Masterón HCG Clomid ED del ciclo 250 mg. 200 mg. 100 mg. 5000 50 mg ___________________________________________________________ 1 500 mg 400 mg 2 500 mg 400 mg 3 500 mg 400 mg 4 500 mg 400 mg 5 500 mg 400 mg 6 500 mg 400 mg 7 500 mg 400 mg 300 mg 8 250 mg 200 mg 300 mg 9 300 mg 10 300 mg 5000 U.I 11 300 mg 5000 U.I 12 100 mg. 13 50 mg. 14 50 mg.
2 - 14 Cada dia 25 mg. de Provirón y 10 mg. de Tamoxifeno, después de cenar o cambiarlos por Arimidex.
1 - 16 Silimarina como protector hepático, bien en forma farmacéutica o tomar cardo mariano en mayor concentración que es lo mismo.
- Las 5 semanas de Masterón se pueden cambiar por Trembolona o Oxandrolona o Primobolan, dependiendo de nuestro objetivo, o cualquier otro anabolizante bajo en andrógenos.
- El Clomid puede ser sustituido por Tamoxifeno, 30 mg., 20 mg., 10 mg. Sustanon/Deca/Boldenona/Trembolona/Clenbuterol Semana/ Sustanon / Deca / Boldenona/ Trembolona/ Masterón / HCG 250mg 200mg 200 mg. 100 mg. 100 mg. 5000 UI ________________________________________________________ 1 1000 mg 600 mg 600 mg. 2 750 mg 400 mg 400 mg. 3 750 mg 400 mg 400 mg. 4 750 mg 400 mg 400 mg. 5 750 mg 400 mg 400 mg. 6 750 mg 400 mg 400 mg. 7 750 mg 400 mg 450 mg. 300 8 750 mg 400 mg 450 mg. 300 mg. 9 750 mg 450 mg 300 mg 10 500 mg 450 mg. 300 mg. 11 450 mg. 300 mg. 5000 UI 12 300 mg. 300 mg. 5000 UI
13 - 14 - 15 Tamoxifeno ( semana 13, 60 mg/día, semana 14, 40 mg/día, semana 15, 20 mg.
13 - 14 - 15 Clomid 150 mg., 100 mg., 50 mg.
2 - 14 Proviron 25-50 mg. diarios
1 - 12 Tamoxifeno 10 - 20 mg. diarios
1 - 16 Silimarina o Liv-52
Las 3000 UI de HCG, repartidas en dos o tres veces en la semana.
Culturismototal: Eduardo Domínguez
Artículo publicado por: Eduardo Domínguez
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