La dopamina

La dopamina

La dopamina es un

neurotransmisor o mensajero

químico con muchas e

importantes funciones

dentro del sistema nervioso.

Se trata de una sustancia

producida en nuestro cuerpo,

aunque también puede ser

elaborada en laboratorios. La dopamina es uno de los muchos neurotransmisores que utilizan las neuronas para comunicarse entre ellas, por lo tanto tiene una función muy importante en las conexiones de las células nerviosas. Entre las funciones más conocidas de la dopamina encontramos el aumento de la frecuencia y presión cardíaca, la regulación del sueño, la atención y la actividad motora. En el lóbulo frontal regula funciones como la memoria, la atención y la solución de problemas. Es también vital en la regulación del humor. Se considera a la dopamina el centro del placer, ya que regula la motivación y el deseo y hace que repitamos conductas que nos proporcionan beneficios o placer. Se libera tanto con estímulos agradable como con desagradables, haciendo que nos aproximemos o conseguir más o que los evitemos si el resultado es desagradable. La dopamina influye en tu personalidad y podría ser uno de los factores a tener en cuenta a la hora de saber si una persona es más introvertida o extrovertida, cobarde o valiente, seguro o inseguro. La dopamina interviene en:

• El Sobrepeso y obesidad

• El gusto por las emociones fuertes

• Estatus social y satisfacción

• También regula la memoria

• Clave para la creatividad

• Potencia los niveles de motivación

• Potencia tu estado físico

Como mejorar los niveles de dopamina Sobret