Ciclo anabolizante 2 semanas
Ciclos cortos de anabolizantes
Los ciclos de 2 - 3 semanas
son un modelo poco agresivo y que funciona bien teniendo en cuenta varias cosas, como la duración de cada sustancia, dosis y compuestos. Con cada ciclo debemos añadir los protectores hepáticos como la silimarina, el Liv-52 y el Cystone, dependiendo de los compuestos utilizados. Muy recomendable es tomar Clenbuterol entre miniciclos y al final del ciclo si lo toleras bien, para minimizar las perdidas de masa muscular, este actúa como un potente. Estos miniciclos no reportan unas ganancias increibles pero si un aumento sustancial y progresivo en el tiempo donde el atleta no quiere por ejemplo " dar el cante ". Se pueden hacer muchos cambios, dependiendo de si queremos definición o volumen, lo importante es seleccionar compuestos de corta duración para que las semanas OFF sean OFF, no valdría por ejemplo el Deca o el Sustanon que son compuestos de larga acción, tanto como 3-4 semanas. Por lo tanto las sustancias a utilizar si es para volumen: el propionato de testosterona, dianabol, Oxymetolona, trembolona acetato, incluso el winstrol. Para definición: el propionato de testosterona, trembolona acetato, winstrol, oxandrolona, masterón o Primobolán ( este último es un poco mas largo por lo que habrá que meterlo no muy al final de semana ). A cada uno de estos ciclos debe seguir un periodo de descanso total de 8 a 10 semanas. Aumentad la toma de suplementos al terminad el ciclo, muy importante son la Creatina, los BCAA´s y la Glutamina, así como el Tríbulus terrestris. El volumen de entrenamiento durante las semanas en ON debe ser un 20-30% mayor que el de las semanas en OFF, la intensidad mantenerla alta. MINI-CICLOS DE 2 SEMANAS Semana/ Propionato test./ Dianabol/ Trembolona/ Winstrol/ Clenbuterol 100 mg 10 mg. 100 mg 50 mg. 0,04 mg. _________________________________________________________ 1 300 mg 50 mg. 2 300 mg 50 mg. 3 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg 4 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg 5 0,12 mg. 6 300 mg. 300 mg. 7 300 mg. 300 mg. 8 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg 9 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg 10 0,12 mg 11 300 mg. 150 mg. 12 300 mg. 150 mg. 1500 UI HCG 13 Tamoxifeno 20 mg. día 14 Tamoxifeno 10 mg. día 15 0,04 mg. 16 0,08 mg. 17 0,12 mg. Semanas 1 a 17 = liv-52 Las semanas en ON se puede agregar 25 mg. de Provirón. Luego de este ciclo se pueden tomar de 6 a 8 semanas de descanso total para volver a realizar otro ciclo. MINI-CICLOS DE 3 SEMANAS Semana/ Propionato test./ Dianabol/ Trembolona/ Winstrol/ Clenbuterol 100 mg 10 mg. 100 mg 50 mg. 0,04 mg. _________________________________________________________ 1 300 mg 50 mg. 2 300 mg 50 mg. 3 300 mg 30 mg. 4 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg 5 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg. 6 0,12 mg. 7 300 mg. 300 mg. 8 300 mg. 300 mg. 9 300 mg. 300 mg. 10 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg 11 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg. 12 0,12 mg. 13 300 mg. 150 mg. 14 300 mg. 150 mg. 1500 UI HCG 15 300 mg. 150 mg. 1500 UI HCG 16 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg. 17 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg. 18 0,12 mg Semanas 1 a 18 = liv-52 Las semanas en ON se puede agregar 25 mg. de Provirón. Luego de este ciclo se pueden tomar de 9 a 12 semanas de descanso total para volver a realizar otro ciclo.
Culturismototal: Eduardo Domínguez
Artículo publicado por: Eduardo Domínguez
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