Ciclo anabolizante 2 semanas

Los ciclos de 2 - 3 semanas

son un modelo poco agresivo
 y que funciona bien teniendo
 en cuenta varias cosas, como
 la duración de cada sustancia,
 dosis y compuestos.
 
 Con cada ciclo debemos
 añadir los protectores
 hepáticos como la silimarina,
 el Liv-52 y el Cystone,
 dependiendo de los compuestos
 utilizados.
 
 Muy recomendable es tomar Clenbuterol entre miniciclos y al final del ciclo si lo toleras bien, para minimizar las perdidas de masa muscular, este actúa como un potente.
 
 
 Estos miniciclos no reportan unas ganancias increibles pero si un aumento
 sustancial y progresivo en el tiempo donde el atleta no quiere por ejemplo " dar
 el cante ".
 
 
 Se pueden hacer muchos cambios, dependiendo de si queremos definición o volumen, lo importante es seleccionar compuestos de corta duración para que
 las semanas OFF sean OFF, no valdría por ejemplo el Deca o el Sustanon que son compuestos de larga acción, tanto como 3-4 semanas.
 
 
 Por lo tanto las sustancias a utilizar si es para volumen: el propionato de testosterona, dianabol, Oxymetolona, trembolona acetato, incluso el winstrol.
 
 
 Para definición: el propionato de testosterona, trembolona acetato, winstrol, oxandrolona, masterón o Primobolán ( este último es un poco mas largo por lo
 que habrá que meterlo no muy al final de semana ).
 
 
 A cada uno de estos ciclos debe seguir un periodo de descanso total de 8
 a 10 semanas.
 Aumentad la toma de suplementos al terminad el ciclo, muy importante son
 la Creatina, los BCAA´s y la Glutamina, así como el Tríbulus terrestris.
 El volumen de entrenamiento durante las semanas en ON debe ser un 20-30% mayor que el de las semanas en OFF, la intensidad mantenerla alta.
 
 
 MINI-CICLOS DE 2 SEMANAS
 Semana/ Propionato test./ Dianabol/ Trembolona/ Winstrol/ Clenbuterol
  100 mg 10 mg. 100 mg 50 mg. 0,04 mg.
 _________________________________________________________
 1 300 mg 50 mg.
 2 300 mg 50 mg.
 3 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg
 4 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg
 5 0,12 mg.
 6 300 mg. 300 mg.
 7 300 mg. 300 mg.
 8 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg
 9 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg
 10 0,12 mg
 11 300 mg. 150 mg.
 12 300 mg. 150 mg. 1500 UI HCG
 13 Tamoxifeno 20 mg. día
 14 Tamoxifeno 10 mg. día
 15 0,04 mg.
 16 0,08 mg.
 17 0,12 mg.
 Semanas 1 a 17 = liv-52
 Las semanas en ON se puede agregar 25 mg. de Provirón.
 Luego de este ciclo se pueden tomar de 6 a 8 semanas de descanso total para
 volver a realizar otro ciclo.
 
 
 MINI-CICLOS DE 3 SEMANAS
 Semana/ Propionato test./ Dianabol/ Trembolona/ Winstrol/ Clenbuterol
  100 mg 10 mg. 100 mg 50 mg. 0,04 mg.
 _________________________________________________________
 1 300 mg 50 mg.
 2 300 mg 50 mg.
 3 300 mg 30 mg.
 4 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg
 5 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg.
 6 0,12 mg.
 7 300 mg. 300 mg.
 8 300 mg. 300 mg.
 9 300 mg. 300 mg.
 10 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg
 11 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg.
 12 0,12 mg.
 13 300 mg. 150 mg.
 14 300 mg. 150 mg. 1500 UI HCG
 15 300 mg. 150 mg. 1500 UI HCG
 16 Tamoxifeno 20 mg. día 0,04 mg.
 17 Tamoxifeno 10 mg. día 0,08 mg.
 18 0,12 mg
 Semanas 1 a 18 = liv-52
 Las semanas en ON se puede agregar 25 mg. de Provirón.
 Luego de este ciclo se pueden tomar de 9 a 12 semanas de descanso total para
 volver a realizar otro ciclo.

Culturismototal: Eduardo Domínguez

Artículo publicado por: Eduardo Domínguez

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