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Funcionamiento del tiroides y reactivación

Funcionamiento del tiroides y reactivación


Voy a describir cual es el funcionamiento de la glándula

tiroides y como resucitar su

función, ya que es muy

importante para nuestro

organismo que esta glándula

funcione correctamente,

tanto para un nivel aceptable

de grasa corporal como para

el aumento de la masa muscular,

como es en el caso de nuestro deporte, el culturismo. La glándula tiroides es una glándula endocrina, que está localizada en el cuello, justo en frente de la garganta, junto al cartílago tiroides. Pesa entre 15 y 30 gramos en el adulto, y está formada por dos lóbulos en forma de mariposa a ambos lados de la tráquea. La glándula tiroides regula el metabolismo del cuerpo y regula la sensibilidad del cuerpo a otras hormonas, por lo tanto su buen funcionamiento hará que las demás hormonas funcionen correctamente. Aunque las hormonas tiroideas ejercen múltiples acciones en el organismo, las más importantes son el crecimiento y la maduración, así como su acción sobre el metabolismo. Las hormonas tiroideas son las principales reguladoras del metabolismo basal a través de sus acciones sobre las mitocondrias y sobre la bomba de Na+/K+ ( bomba sodio-potasio ). El aumento de los niveles de hormonas tiroideas produce un incremento del número y tamaño de las mitocondrias. Este aumento de la actividad mitocondrial se debe en parte a la estimulación de TRs mitocondriales, y es reflejo de la existencia de un mayor consumo de oxígeno en la cadena de transporte de electrones, y por lo tanto, de un aumento de la síntesis de ATP. Las hormonas tiroideas ejercen también complejos e importantes efectos sobre el metabolismo de proteínas, lípidos e hidratos de carbono. Cuando existe una deficiencia de hormonas tiroideas, tanto la síntesis como la degradación de las proteínas están disminuidas, lo que indica que las hormonas tiroideas estimulan ambos procesos. Las hormonas tiroideas modifican también prácticamente todos los aspectos del metabolismo de los hidratos de carbono, como aumentar la absorción intestinal de la glucosa, estimular la glucogenolisis y glucogenogénesis hepáticas y favorecer la utilización de glucosa en el hígado, músculo y tejido adiposo. Sin embargo no produce modificaciones en la glucemia. Las hormonas tiroideas son derivados yodados del aminoácido Tirosina, por lo tanto la falta de estos dos nutrientes a través de la dieta, pueden hacer que nuestra tiroides no funcione correctamente, sobre peso o dificultad para perderlo, cansancio, depresión, apatía, pueden ser síntomas de que nuestra tiroides no funciona bien. Aquí una lista mas completa de síntomas de hipoti