Como acelerar el metabolismo cuando está dañado.

Como acelerar el metabolismo cuando está dañado.

Hay muchas formas de acelerar

el metabolismo, como el trabajo cardiovascular, el trabajo de alta intensidad con pesas etc,

pero que pasa cuando llevas ya

mucho tiempo a dieta y estás

haciendo ya casi dos horas de

cardio o más, mas tu trabajo de

pesas y no consigues bajar ni

un gramo.

Pues resulta, que has dañado tu metabolismo y este daño metabólico

hace que tu cuerpo se ralentice,

minimice sus fuerzas en sobrevivir

ya que detecta un estado de Modelo: Lazar Angelov

emergencia, intentando por todos

los medios mantener dicho peso.