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Bizcocho y donuts hiperproteícos

Bizcocho y donuts hiperproteícos


Cuando hacemos deporte y nos cuidamos

e intentamos mantener un nivel bajo de

grasa, no se pueden comer diversos

alimentos que se nos antojan, como

bollería, dulces etc.


Y si practicas fitness o culturismo y

estás en periodo de definición, como

ahora que estamos en temporada de competiciones pues mucho menos,

así que os pondré un par de recetas

ricas que os podréis hacer y comer

sin ningún problema, no todos los días,

pero de vez en cuando y para saciar un

poco la falta de azúcar, pues te vendrá

muy bien.


Son recetas altas en proteínas y muy bajas en grasa y carbohidratos, estos últimos además de la poca cantidad que llevan, son de bajo indice glucémico con lo cual puedes comerlo sin ningún problema.